Top.Mail.Ru
Фитнес
Осанка
Групповые занятия
Персональные занятия

Умный фитнес начинается за 30 минут

Измерим, как двигается ваше тело, и составим понятный план на 4–6 недель — без перегрузок и догадок.

Увеличение энергии
Уменьшение физического дискомфорта
Видимый результат в цифрах
Вводная услуга - 30 минут
Москва
Фитнес
Осанка
Групповые занятия
Персональные занятия
Умный - фитнес: сильнее и рельефнее без перегруза
Фитнес
Mind & Body
Ровная спина и лёгкость в движении
Крепкое тело, меньше жира и больше выносливости — бережно к здоровью.
Уберём зажимы и дискомфорт, вернём лёгкость, энергию и уверенность.
  • Старт бесплатно: тест 30 минут — поймём, с чего начать, составим план на 4-6 недель.
  • Персональные занятия и группы до 6 человек. Спокойный зал, внимание к технике.
  • Видимые изменения: больше энергии и тонуса, лучше сон, минус лишний объём.
  • Оценка осанки — online/offline, индивидуальные рекомендации и план коррекции.
  • Занятия со специалистом, вниманием к деталям.
  • Меньше напряжения в шее/пояснице, легче сидеть и стоять прямо.
  • Контроль результатов через 4–6 недель: фото «до/после», простые цифры прогресса.
Фитнес
Осанка
Групповые занятия
Персональные занятия
Ваш темп, ясные приоритеты, понятные шаги, измеримый прогресс.
Контроль 4-6 недель
Персональный план
Осознанный старт : замеры, фиксируем вашу точку входа в процесс занятий
Как это работает?
Повторные замеры, обновление плана и наглядные графики прогресса.
Тестирование
1
2
3
Фитнес
Осанка
Групповые занятия
Персональные занятия
Персональные занятия

  • Разовое — 4000 ₽
  • 4 занятия — 15 000 ₽ (3 750 ₽)
  • 8 занятий — 28 000 ₽ (3 500 ₽)
  • 12 занятий — 39 000 ₽ (3 250 ₽)
Группы - Smart до 6 человек

  • Разовое — 1 500 ₽
  • 4 занятия — 5 600 ₽ (1 400 ₽)
  • 8 занятий — 9 600 ₽ (1 200 ₽)
  • 12 занятий — 12 000 ₽ (1 000 ₽)
Тестирования
  • Тестирование физического состояния - БЕСПЛАТНО
  • Оценка осанки онлайн - 1 500 ₽
  • Оценка осанки в центре - 3 000 ₽
  • Глубокая оценка осанки и диапазонов движения — 5 000 ₽
Абонементы
Специальные предложения
  • Персональные + Групповые - 16 000 ₽
  • Персональные + Коррекция осанки 32 000 ₽
  • Семейный - расчет стоимости после уточнения деталей
  • Парный сплит (16 занятий ) - 96 000 ₽
Нейро-биомеханическое переобучение
  • Коррекция осанки - 5 000 ₽
  • Физическая реабилитация - 5 000 ₽
  • Знакомство (Оценка осанки + персональное занятие по коррекции) — 6 000 ₽
  • Тест-Драйв (3 Персональных занятия) - 10 000 ₽
Стоимость

Тесты

Регулярные

Разовые

Mind  & Body

ПЗ

ГП

ценапроцесс результат
Мы создаем культуру движения XXI века
Фитнес
Осанка
Групповые занятия
Персональные занятия
FAQ
Ответы на распространенные вопросы :)
Что взять с собой?
Удобную форму/кроссовки и хорошее настроение, если настроение потеряно - у нас его можно найти)
Сколько раз в неделю заниматься?
Индивидуально: от 1 до 3 раз в неделю. Мы стремимся интегрировать движения так, чтобы каждый смог найти время для заботы о теле, без лишнего стресса в голове.
Когда ждать результат?
Первые изменения в теле, осанке и самочувствии обычно можно отследить уже после первых 3-х занятий, мы измеряем и фиксируем результаты каждые 4–6 недель.
При соблюдении плана - результат не заставит себя ждать.
Если у меня грыжи/сколиоз?
Мы не «лечим грыжу» и не заменяем врача. Наши специалисты по коррекции осанки и физической реабилитации помогают убрать причины перегрузки и вернуть вам комфортное движение. При наличии МРТ/заключений — возьмите с собой, учтем в программе.
Быстрая запись
Оставьте контакты — перезвоним в течение дня.
Отправляя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Атлетикс Корп
Москва, Измайловский проезд, 5А. Вход со двора жилого комплекса. Парковка рядом. Часы: пн–пт 09:00–22:00
выходные 10:00-22:00
Телефон: +7(989)593−21−21
Email: ac@athleticscorp.ru
© 2025 ООО «АТЛЕТИКС КОРП». Все права защищены.
107370, РОССИЯ, г. МОСКВА, проезд ТЮМЕНСКИЙ, ДОМ 3, корпус 4, оф ПОМЕЩ. 1Н
ИНН: 9718263806
ОГРН: 1247700513114